If we took a holiday, took some time to celebrate. Così cantava Madonna in un celebre brano del 1983. Ebbene sì, ci siamo. Se non per tutti, sicuramente per molti di noi è arrivato il momento di concedersi una pausa,
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Lalmin: fai il pieno di vitamina D!
Qualche giorno fa abbiamo cominciato a parlare dei benefici che la vitamina D apporta al nostro organismo, ricordate? Si diceva anche che è solo grazie all’esposizione ai raggi solari – in particolare ai raggi UVB – che il nostro corpo produce
Vitamina D, la vitamina del sole!
Prima o poi l’estate arriverà. Come da tradizione – almeno qui a Milano – passeremo da un eccesso (di pioggia) ad un altro (afa soffocante) e sicuramente il sole comincerà ad inondare le nostre giornate. Nelle scorse settimane abbiamo parlato
Lingostem: difesa naturale contro raggi UV e IR
Il Lingonberry (Vaccinium vitis-idaea) è una pianta perenne appartenente alla famiglia delle Ericaceae. Originaria dell’Eurasia e Nord America, ha foglie ovali con bordi arrotolati e frutti rossi. Si trova di solito nelle zone d’alta quota e predilige l’esposizione al sole,
Protezione solare? Controllate sempre l’SPF!
Sarà capitato anche a voi… No, non di avere una musica in testa, o meglio, non solo. Sarà capitato anche a voi, dicevamo, al supermercato, in profumeria, nel reparto beauty di un grande magazzino, di rimanere fissi a guardare perplessi
Sole: pregi e difetti delle radiazioni solari
Il sole emette un flusso continuo di radiazioni che viene filtrato dall’atmosfera prima di venire a contatto con la pelle. La radiazione solare ha effetti benefici sulla nostra pelle e la nostra salute generale, ma comporta anche diverse conseguenze negative nei