Di cosa sono e perché consumare fibre avevamo già parlato qualche tempo fa, in questo post. Giusto per riassumere rapidamente, ricorderemo che le fibre alimentari sono parte essenziale di una dieta sana e mangiarle dona molti benefici per la salute.
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If we took a holiday…
If we took a holiday, took some time to celebrate. Così cantava Madonna in un celebre brano del 1983. Ebbene sì, ci siamo. Se non per tutti, sicuramente per molti di noi è arrivato il momento di concedersi una pausa,
Fibra altamente digeribile? NUTRIOSE®
Buongiorno a tutti e benvenuti a questo nuovo appuntamento con “L’ingrediente GIUSTO”! Scusate per l’assenza prolungata, ma negli ultimi giorni siamo stati molto occupati…. La scorsa settimana ci siamo lasciati parlando di fibre alimentari e della loro importanza per la
Fibre alimentari, proprietà e benefici
Cosa sono le fibre alimentari? Le fibre alimentari fanno parte di un’ampia categoria di alimenti con specifiche proprietà fisiche e chimiche. Diversamente dai grassi, carboidrati e proteine, le fibre alimentari non vengono digerite dagli enzimi nello stomaco, né assorbite dal